Este sábado 17 de noviembre, un buen grupo de chicas y chicos del club (y algún que otro perrete) han aprovechado que la lluvia daba una tregua para reconocer la distancia corta de la Tactika Trail de San Agustín que se celebrará el próximo 1 de diciembre y que tendrá una nutrida participación rosa, como no puede ser de otra manera siendo la carrera de casa.
El pasado 11 de noviembre, una buena representación del Club estuvo corriendo disfrutando de la Behobia – San Sebastián. ¡Enhorabuena a todos por el carrerón!
En palabras de Mónica:
Este fin de semana hemos ido una representación de #NOSOTRAS a correr la Behobia (Virginia, Josal, Laura, Almudena y yo) junto con Lolo y Toño nuestros compañeros de entreno de los lunes. Es una carrera de 20 km que transcurre entre las localidades de Behobia y San Sebastián, con dos importantes altos, Gaintxurizketa (Km. 7) y el Alto de Miracruz (Km. 16), y también diversas subidas y bajadas que hay que tener en cuenta a la hora de regular el esfuerzo.
Nos pusimos en marcha el viernes para aprovechar el fin de semana de pintxos así que ese mismo día estábamos empezando los entrenamientos a la hora de la comida en la Bodega Iretza donde empezamos a calentar con el típico menú sidrería… el fin de semana prometía.
Por la tarde fuimos a la feria del corredor a recoger los dorsales, una pasada de gente, puestos de ropa, regalitos, famosos… y sorpresa, sorpresa, nos enteramos que este año la Behobia estaba volcada con el lema “LASMUJERES CONQUISTAN BEHOBIA”. En una pared iluminada de rosa dejamos nuestro granito de arena: Chicas, qué pena que no fuésemos más… el año que viene MAREA ROSA.
Nuestra compañera Laura pudo conocer a varios famosos “Chema Martínez, Martín Fiz… e invitarles a nuestros entrenos, a ver si se animan y les tenemos algún día en las pistas…
Nos enteramos también que han lanzado un reto B/SS 50/50/25 que consiste que en el año 2025 quieren conseguir que el porcentaje de participación de hombres y mujeres sea al 50%. Allí estaremos para conseguirlo, nos apuntamos al reto!!!
Sábado por la mañana, nos vamos a correr los 20 minutos de entrenamiento como nos recomienda siempre nuestra entrenadora en un paisaje espectacular, la playa de la Concha y nos apuntamos a la concentración en redes sociales que ha hecho “Marathon man”, Raúl Gómez… Impresionante!!, unas 200 personas para compartir con este showman una carrerita hasta el peine de los vientos, ida y vuelta, marea de gente por el paseo marítimo, fotos, bailes y hasta asistimos al final a una pedida de matrimonio…
Y llega el día de la carrera!! Salimos del hotel a las 6.45. Madre mía, como un flan iba, aparcamos en Anoeta y cogemos tren hasta Irún y allí están los autobuses que nos llevan hasta Behobia. Ambientazo desde la llegada, cuando estás allí y ves el ambiente, la gente, la música, las pantallas gigantes, se te pasan todos los nervios y lo único que quieres es salir a correr, vamos!!…
Por fin nos encontramos con Toño y Laura y nos hacemos fotitos para daros envidia a todos…
La salida es por cajones, así que nos da tiempo a irnos a la meta a ver a los primeros corredores que son los rollers y las personas en silla de ruedas. Impresionante, después de ver a est@s valientes salir a realizar esta carrera piensas “y yo poniéndome nerviosa por correr”, esto sí que es un acto de valor y de admiración, aupa corredores!! En la salida nos encontramos también con la primera mujer que corrió una maratón que a punto estuvo de ser expulsada por el organizador, Kathrine Switzery… pionera en sus tiempos. El ambiente de la carrera es impresionante, los primeros salen a las 10.15 de la mañana y yo no salgo hasta las 11.35 pero da igual, lo estoy disfrutando ya antes de correr, la gente está como loca, animando, bailando es una fiesta…
Ya llega la hora de ponerse en marcha, tras un paseo de 500m desde mi cajón a la línea de meta tomo la salida, que gozada, me siento acompañada en toda la carrera, animación en cada kilómetro, me jalean por mi nombre VAMOS MÓNICA!, AUPA NESKA!, ANIMO, ANIMO!… es emocionante. No he vivido una carrera nunca como esta, me acuerdo mucho de #NOSOTRAS, de nuestros meses de entrenamiento de fines de semana, de nuestros desayunos juntas en Mafalda y pienso que tenemos que compartirla el año que viene juntas!!!
En todos los kms de la carrera hay gente animando a los márgenes de la carretera, música, un roquero vestido de pirata, una orquesta, la gente en las ventanas con trompetas, espectacular, no me estoy ni dando cuenta de las cuestas…Tras la última subida al Alto de Miracruz emprendemos la bajada a San Sebastián con una marea de gente que no para de animar, Palacio de Congresos del Kursaal, Puente del Kursaal y Alameda del Boulevard. Mucho público, música, mucha animación y llegada a la Meta. Y mi afición en la meta esperando y jaleando, qué bien se siente uno después de haber corrido y compartido estos días con amig@s, familia, y vosotr@s que no habéis dejado de animarnos en todo momento con vuestros mensaje de ánimo, GRACIAS!!.
Y mil gracias a Almudena que ha cuidado de nuestros niños para que nosotros pudiésemos disfrutar de la carrera y de los entrenamientos estos días, a nuestros compañeros de los lunes y a mi chico!!
El pasado 28 de octubre, varias de nuestras compañeras se ponían las zapas de asfalto para correr por las principales calles de Madrid. Con un día de sol y temperatura realmente agradable, el rosa de #Nosotras lució en la capital. ¡Enhorabuena a todas!
En palabras de Cris García:
Los 21 Km transcurren por asfalto saliendo del Paseo del Prado, subiendo por Castellana hasta Plaza Castilla, baja después otra vez toda la Castellana para meterse en Gran Vía por pleno corazón de Madrid (Puerta del Sol, Preciados, Palacio Real …. Puerta de Toledo), terminando en el Paseo de la Chopera, concretamente en Matadero.
Los 8 Km salen también de Paseo del Prado pero enseguida sube Gran Vía y realiza el mismo recorrido que la anterior terminando en el mismo sitio.
Para la media es una carrera muy rápida, a pesar de los casi 7 Km de subida del Paseo de la Castellana, que en algunos momentos se hace un poco aburrido, aunque sigue siendo un privilegio poder disfrutar de Madrid sin coches. En cuanto enfilamos la Gran Vía la carrera cambia completamente su aspecto y transcurre por calles emblemáticas de Madrid lo que le da un toque muy especial, pasar por el Palacio real, Puerta del Sol, etc… no se consigue todos los días.
Las que corrieron los 8 Km tuvieron el privilegio de correr por la zona más bonita de la carrera.
La recogida de dorsales se hizo en el centro comercial ABC Serrano, que cuenta con transporte público y parking cercanos lo que hace que resulte bastante cómodo.
Había guardarropa en la línea de salida que luego te llevaban a la línea de meta, cosa que es de agradecer sobre todo por los 9 grados de temperatura con los que amaneció Madrid.
Es esta carrera participamos en la de 21 Km: Rachel, Monica, Sonia, Aurora, Carolina Fdez, Mila, Yolanda, Rosa Aguado y Cristina. Y en la de 8 Km: Gema, Aura y Raquel.
Había posibilidad de personalizar la camiseta, así que eso hicimos.
Rachel, Cristina y Mónica mostrando sus camisetas.Tendido de camisetas de las chicas participantes. Se aprecia detrás el cartel de Mercadona que ya forma parte de las imágenes del Club.
Ambas carreras tenían programada la salida a las 9:00 horas así que llegamos prontito para aparcar, calentar, dejar la ropa en el guardarropa y hacer las acostumbradas visitas al WC (los nervios no perdonan). El ambiente, como siempre que hacemos algo juntas, transcurría entre risas, nervios, cambios de camisetas, que me pongo, que me quito, tengo frio, ahora calor, eso me queda bien, esto no, pues así me voy…
Y así salimos:
De izda. a dcha.: Cristina, Aurora, Rosa, Yolanda y Rachel.De izda. a dcha.: Mónica, Mila, Carolina y Sonia.izda. a dcha.: Gema, Aura y Raquel.
…. Y después de 8 Km llegaron algunas.
izda a dcha: Aura, Raquel y Gema.
…. Y después de 21 llegamos las demás.
izda, a dcha.: Aurora, Cris, Yolanda, Rachel.izqda. a dcha.: Aurora, Cris, Yolanda y Rachel.
¡¡Y esta vez lo conseguimos!! ¡¡Marea rosa al completo!!
izda. a dcha.: Rachel, Rosa, Cristina, Aurora, Mónica, Carolina, Yolanda, Mila, Gema, Aura, Raquel y Sonia.
Hay que agradecer a las que corrieron la distancia corta que estuvieran en la línea de meta cuando llegamos las demás. Oír jadear tu nombre por una voz conocida cuando llegas cansada es muy gratificante. ¡Gracias chicas!
Mila y Carolina se estrenaban en la distancia de 21 Km, y la verdad es que fue emocionante verlas llegar a meta con la ilusión que hace el haber cumplido un objetivo. Ambas disfrutaron de “su primera vez“ y las demás pudimos compartir esa alegría. ¡Enhorabuena a las dos!
Después de la llegada a meta que mejor que reponer fuerzas con un buen desayuno.
izda. a dcha.: Mila, Aurora, Gema, Cris, Rachel, Mónica, Sonia, Aura y Raquel.
Terminaba ese domingo los casi 2 meses de preparación desde que creamos el grupo de entrenamiento para la Media y empezamos a quedar los fines de semana para la tirada larga. No sé qué con que disfrutamos más, si con la carrera en si, o con esos madrugones de sábados y domingos corriendo juntas para conseguir un objetivo común y donde siempre había momentos de risas y confesiones (porque no nos callamos ni debajo del agua) . La mayoría de las veces terminábamos con un sprint hasta el Mafalda, y por supuesto estiramientos, para degustar un buen desayuno de tostada con tomate y un buen café. Esos momentos tranquilos después de los deberes hechos que te permiten conocer a las chicas que formamos el club y que nos dejan buenísimos ratos.
Corremos por diversión y lo hacemos juntas porque nos gusta compartir. Momentos en los que nos olvidamos de responsabilidades y que disfrutamos con pasión. Recuerdos que quedan grabados y que forman parte de nuestra propia historia. Cómo me gusta…
Aprovechando el puente y el buen tiempo, el pasado sábado 3 de noviembre, un numeroso grupo de compañeras han salido a disfrutar de la montaña madrileña. Con salida desde Bustarviejo, se subió al Mondalindo para disfrutar de las increíbles vistas que ofrece. De ahí a las antenas y vuelta por el mismo sitio (previo «ligero» rodeo por mitad de la montaña).
16 kilómetros con 800 metros de desnivel positivo y algo más de 4 horas de disfrutar de correr y andar por un monte tan espectacular como el Mondalindo.
El domingo 28 de octubre nuestras compañeras Mariana, Charo y su hija Nieves participaron en la Madrid Tactika Trail de La Cabrera, las tres en la distancia de 14k. Charo y Nieves, además, debutaban en carreras de trail, y no lo podrían haber hecho mejor, ¡¡las tres subieron al podio en su categoría!! ¡¡Enhorabuena!!
Nos lo cuenta Mariana en primera persona:
Mi experiencia en el Trail de La Cabrera el domingo pasado 28 de octubre en pocas palabras…
A ver:
Lo primero, lo primero, organización y trato. Buena gente, amable y dispuesta a ayudar y animar. Un trabajo enorme por parte de voluntarios y organizadores. Un recorrido genial de la carrera corta (14km), bien señalizado en todo momento y sobre todo las personas de la organización en los cruces, fotógrafos, avituallamiento pasando un frío de órdago, ahí estaban horas y horas dando ánimos. Mis más sinceros agradecimientos!!!
También lo que más me llevo de este trail son las risas echadas. No se puede pasar una mañana mejor con el grupito de MT3 (Esther, Richar, Juan…), Sandra de Enphorma y Charo y su hija de #NOSOTRAS. Ya tengo ganas de otra, compañeros!!!!
Mis sensaciones físicas y deportivas… Bueno, todo es mejorable, pero yo creo que hice una buena carrera. No estoy en mi momento óptimo y el frío… ayyy, el frío de ese día (para beber caldos y té rojo, con esto lo digo todo), pero nada malo con la experiencia positiva que me llevo.
Hoy hemos podido disfrutar de un gran día de carrera en El Berrueco: buena temperatura, nada de calor, nada de frío, cero viento y un cielo un poco nublado que ofrecía las mejores condiciones para correr la IX carrera popular de El Berrueco.
Casi 20 chicas del Club hemos participado en esta carrera rápida y divertida. 9 kilómetros, mitad por el pueblo de El Berrueco y mitad por las pistas de los alrededores de El Atazar, ofrecían un trazado divertido y variado.
Hemos pasado una gran mañana de equipo, risas y deporte (y alguna cerveza al final) y como ya casi viene siendo costumbre, unas cuantas han subido al podio, ¡enhorabuena a todas!
Lupe Rodríguez – 2ª Senior F
Laura Heredero – 3ª Senior F
Carmen del Fresno – 1ª Veterana F
Yolanda Sánchez – 2ª Veterana F
Yolanda nos cuenta su experiencia:
Carrera El Berrueco
Todo el mundo que corre lo hace por una razón ya sea adelgazar, no estar en el sofá, olvidarse de los problemas, sentirse mejor, superarse, competir, socializar… y todas ellas son igual de válidas.
Yo empecé a internarlo en serio por una de ellas hace aproximadamente dos años y a correr en carreras poco más de uno. Mi nivel al principio era pésimo, dar una vuelta a la pista de atletismo me suponía un gran esfuerzo, pero después de cada entrenamiento mi sensación de bienestar era indescriptible al igual que el de agotamiento… pero poco a poco, con constancia y esfuerzo noté como iba mejorando y disfrutando cada vez más.
Mis salidas a correr iban siendo más llevaderas y largas y una sensación de felicidad me invadía cada vez con más intensidad. A lo largo de este tiempo he ido superándome yo sola y me he dado cuenta que con trabajo y esfuerzo se pueden alcanzar metas que nunca había imaginado y además siempre con esa sensación de felicidad al terminar un entrenamiento o una carrera.
Pero esta carrera, está ha sido algo especial para mí. Tras varias semanas de duro entrenamiento en pista, madrugones para ir al gym a entrenar antes de ir al trabajo y de tiradas largas (la última justo el día de antes) para preparar mi segundo medio maratón que iba a correr justo una semana después, mi entrenadora me dice que correr está carrera me viene bien para mi objetivo y además el fin solidario lo merecía.
Y allí fui y corrí, cansada desde el km 1, pensando en parar en el 2, pero el buen trabajo que llevaba realizando y mi capacidad de resistencia y superación me hicieron seguir adelante y empecé a disfrutar de las maravillosas vistas del pantano, subí sin detenerme la famosa Cuesta del Picachuelo y por fin llegué a la meta!!! Feliz de cruzarla, de haberlo conseguido a pesar del cansancio. Pero la mayor alegría que me llevé fue que quedé segunda de mi categoría!!!
Ganar una medalla es algo en lo que nunca pensé y no pude contener las lágrimas de la emoción e ilusión que me hizo. Y es que con trabajo, esfuerzo y “cabeza” cualquiera puede superarse a sí mismo y si hablamos de correr….cualquier edad y motivo es bueno para disfrutar de este deporte y sus maravillos@s compañer@s.
Club Deportivo Nosotras 